تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش والبطن السفلية بأسرع وقت

ما الأجمل من أن يستمد المرء من تجارب الآخرين الناجحة حلولًا لمشكلاته، لذلك سأشارككم تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب التخلص من البطن السفلية العديدة والتي تجسد كيفية علاج تلك المشكلة التي تؤرق العديد من الأشخاص خاصةً من السيدات، لذا نُقدم لك _عزيزي القارئ_ في هذا المقال المتميز من مقالات موقع شفط الدهون دوت كوم تفاصيل تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش، وتجربتي مع الكرش السفلي، أسباب عدم نزول البطن السفلية عند النساء، وكيفية التخلص من البطن السفلية بطرق فعالة وناجحة بدون مضاعفات

أنسب وقت للتخلص من البطن السفلية وشد البطن بعد الحمل| د. شريف حجازي

أسباب البطن السفلية

قبل أن نبدأ في سرد تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب التخلص من البطن السفلية أود أولًا أن أذكر بعض من أسباب البطن السفلية، فكما نعلم إن تراكم الدهون أسفل البطن يؤثر سلبًا على الصحة النفسية للنساء والرجال على حد سواء، لما يسببه من تشوه في مظهر الجسم، وجعله غير متناسق القوام، وفيما يلي نتعرف على أهم تلك الأسباب وأسباب سمنة البطن عن النساء بشكل خاص:

1. التقدم في العمر.
2. الإصابة بمقاومة الإنسولين.
3. العوامل الوراثية والجينية للعائلة.
4. انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال بعد سن الأربعين.
5. اضطرابات هرمونات الجسم عند النساء أثناء الحمل وبعد انقطاع الطمث.
6. اتباع نظام غذائي غير صحي غني الدهون المشبعة والكربوهيدرات المُصنعة.
7. عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يؤدي إلى ضعف العضلات وجعلها أكثر عرضة لتراكم الدهون بها.
8. القلق والتوتر الدائم، إذ يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، الذي يُحفز بدوره تخزين الدهون.

مقالات ذات صلة: أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند النساء ما هي؟ وكيفية علاجها

أسباب عدم نزول البطن السفلية عند النساء

العديد من السيدات يشتكين من عدم نزول البطن السفلية أو الكرش بسهولة خاصةً بعد الولادات المتكررة، فما هي أسباب عدم نزول البطن السفلية عند النساء وما هو الحل المثالي لتلك المشكلة؟ والذي عايشته في تجربتي في التخلص من الكرش، دعونا نتعرف على الأسباب بالتفصيل:

1. عدم اتباع نظام غذائي صحي بعد الولادة مما يزيد من الدهون المتراكمة في البطن.
2. قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة مما يقلل من نسبة حرق الدهون في البطن ويزيد من ترهلها.
3. ترهل البطن حتى بعد شفط الدهون فبعض السيدات لا يكترثن لإجراء عمليات شد البطن بعد شفط الدهون.
4. إجراء تقنية غير فعالة لشفط الدهون بسبب قلة خبرة الطبيب، ولذلك ننصح عند تفتيت دهون البطن باختيار طبيب خبرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع إزالة الكرش بدون فقدان الوزن

شفط دهون البطن.. الحل الأمثل للتخلص من البطن السفلية

تُعد عملية شفط الدهون حلًا مثاليًّا وفعالًا لعلاج البطن السفلية وأماكن السمنة الموضعية بشكل عام، إذ تعمل على التخلص من الخلايا الدهنية نهائيًّا دون عودة. نعلم مدى قلقك من إجراء العمليات الجراحية، ولكن شفط الدهون لا تُعد عملية بالمعني التقليدي، فمع اكتشاف تقنيات الشفط الحديثة مثل شفط الدهون بالليزر، وشفط الدهون بالفيزر، وتقنية الشفط الموضعي أصبح الأمر في غاية السهولة،

إذ يمكنك إجراء العملية بمخدر موضعي، دون ألم، وبأدني قدر من التدخل الجراحي؛ من خلال عدة شقوق جراحية صغيرة، لا يتجاوز الشق الواحد منها 3 إلى 4 مليمتر، وبأقل مضاعفات ممكنة. سنتناول في السطور القادمة بعض تجارب التخلص من البطن السفلية بتقنيات الشفط المختلفة؛ فتابع معي عزيزي القارئ.

مقالات ذات صلة: أفضل وسائل التخلص من دهون البطن والخصر نهائيًا بدون جراحة

تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب أخرى

نتعرف معًا في تلك الفقرة على تجارب عديدة من الواقع للتخلص من البطن السفلية بالتقنيات الحديثة، وأولها تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش بالشفط الموضعي، وسنتعرف على تلك التجارب على لسان بعض السيدات ونفهم أكثر ما هي تلك التقنيات المتعددة وما هي نسبة نجاحها؟

1- تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش بالشفط الموضعي

تحكي إحدى الفتيات تجربتها في تخسيس البطن السفلية بالشفط الموضعي قائلة “كان قد اقترب موعد زواجي، وأحلم كأي عروس أن أظهر في أحسن صورة يوم الزفاف، وأن أمتلك جسم جذاب مكتمل الأنوثة، ولكن كيف وأنا أمتلك ذاك البروز أسفل البطن الذي يقلل من ثقتي بنفسي ورشاقتي؟

بينما أفكر في الأمر شاهدت فيديو على إحدى مواقع التواصل الاجتماعي لدكتور شريف حجازي، يتحدث فيه عن جلسة الشفط الموضعي، وكيف أن إجراؤها سهل ويسير، بمخدر موضعي وبدون آثار جروح، وكانت تلك هي بداية تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش نهائيًا.

تحمست كثيرًا للذهاب إلى دكتور شريف وعلاج سمنة البطن بهذه الجلسة، بالفعل أجريت الجلسة، وكانت النتائج مرضية كثيرًا فقد زال هذا البروز، وأصبحت بطني مسطحة تمامًا، أما عن الألم بعد الجلسة فقد كان محتملًا، واستمر ليومين فقط، كما أنني مارست مهامي طبيعيًّا في اليوم التالي للجلسة”.

لمزيد من المعلومات عن الشفط الموضعي للدهون ننصحك بمتابعة هذا المقال المتميز: تجربتي مع شفط الدهون بنج موضعي والأسعار واحسن طبيب

2- تجربتي في إذابة دهون البطن في 7 أيام بالفيزر

تروي أسماء قصتها في إذابة دهون البطن في 7 أيام بالفيزر قائلة “كنت أعاني السمنة الموضعية أسفل البطن، التي أرهقتني كثيرًا لأتخلص منها، فقد أجريت العديد من الحميات الغذائية، وجربت الكثير من الوصفات لحرق الدهون المتراكمة دون جدوى، إلى أن نصحتني صديقتي بإجراء عملية شفط دهون البطن بالفيزر،

وبالفعل ذهبت إلى جراح تجميل مختص وأجريت العملية، إذ لم يكن لدي خيار آخر بعد كل تلك المحاولات الفاشلة، وقد فاقت النتائج المُحققة توقعاتي، ففي ساعة واحدة فقط دون جروح تُذكر تخلصت من هذه الدهون تمامًا، بدون حدوث ترهل للجلد، لذا ومن خلال تجربتي مع الفيزر للبطن أنصح من يُعاني السمنة الموضعية بإجراء عملية شفط الدهون بالفيزر؛ فنتائجها فعالة 100%”.

للتعرف أكثر عن جهاز الفيزر لشفط الدهون ونتائجه الرائعة طالع هذا المقال: جهاز الفيزر الامريكي أفضل جهاز لشفط الدهون من الجسم

كيفية التخلص من البطن السفلية؟

من خلال تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش سألت طبيبي عن كيفية التخلص من البطن السفلية ف أخبرني لأن الفيزر الآن أصبح هو أفضل الأجهزة المعتمدة لنحت الجسم والتخلص من الدهون العنيدة في الأرداف والبطن ، كما أن خطوات العملية سهلة للغاية فهو يعد من التقنيات طفيفة التوغل ويطلق عليه علاج بدون جراحة، وفيما يلي نتعرف على خطوات شفط دهون البطن بالفيزر:

1. يقوم الفريق الطبي بعمل كل الفحوصات والاختبارات اللازمة قبل العملية.
2. اختيار نوع التخدير هو وجهة نظر الطبيب وحده ويتم تحديدخ إما كلي أو صفي تبعًا لحالة المريض.
3. يقوم الطبيب بعمل علامات في البطن السفلية لمعرفة مقدار الدهون التي تحتاج إلى شفط وكيفية نحت البطن.
4. يدخل الطبيب المسبار الخاص بالفيزر من خلال عمل شق جراحي لا يتعدى الـ 2 سم لإذابة الدهون الزائدة في البطن.
5. بعد إذابة الدهون بفعل الفيزر يتم سحبها لخارج الجسم باستخدام أدوات محددة ثم يقوم الطبيب بغلق الجرح ووضع الضمادات عليها بعد تنظيفها جيدًا، ويمكن للمريض العودة للمنزل في ذات اليوم.

في الكثير من الحالات قد يحتاج الطبيب إلى شد ترهلات البطن بسبب ترهل الجلد بعد شفط الدهون فهو من أهم أسباب عدم نزول البطن السفلية عند النساء، قد يلجأ الطبيب إلى عملية شد البطن الجراحية مع الترهلات الشديدة، أو عن طريق الجي بلازما، أو الاندولفت في حالة الترهلات البسيطة أو المتوسطة.

مقالات ذات صلة: تجارب الفيزر هاي ديف -شفط الدهون بتقنية الفيزر هاي ديف واسعارها

تجارب التخلص من البطن السفلية وترهلاتها

قد يؤدي تراكم الدهون أسفل البطن إلى الإصابة بترهلات بالجلد، وذلك نتيجة إتلاف ألياف الكولاجين والإيلاستين المسئولة عن شد الجلد، مما يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد، ويعتمد علاج البطن السفلية في هذه الحالة على شقين أساسيين؛ وهما: شفط الدهون المتراكمة، والتخلص من تلك الترهلات.

يُساعد تحديد درجة ترهل البطن السفلية على علاج هذا الترهل والحصول على أفضل النتائج، إذ تنقسم درجات ترهل البطن، إلى ترهلات بسيطة ومتوسطة وشديدة؛ فتساعد أجهزة شد الجلد غير الجراحي مثل جهاز الجي بلازما، وجهاز الإندولفت في تحسين مظهر الترهلات البسيطة والمتوسطة إلى حد كبير.

شاهد أيضًا: كم سعر عملية علاج الكرش لكبار السن بدون تنحيف وباسرع وقت؟

1- تجربتي في عملية شد البطن الجزئي والتخلص من دهون البطن العنيدة

تحكي إحدى النساء تجربتها في عملية شد البطن الجزئي قائلة “بعد ولادتي الثانية لاحظت تراكم الدهون أسفل البطن مصحوبًّا ببعض الترهلات وعلامات التمدد، مما أزعجني وأفقدني الثقة في نفسي، فصرت أشعر بالخجل من زوجي، وعدم رضاه عن مظهري، لذا توجهك إلى جراح تجميل ذو خبرة وسمعة طيبة، وقد قرر الطبيب بعد الفحص إجراء عملية شد البطن الجزئي،

بالفعل أجريت العملية، وعلى الرغم من أن العملية لم تكن سهلة، وكان الجرح يؤلمني في الأيام الأولى من العملية، إلا أن فرحتي بالنتائج لا توصف، إذ أصبحت بطني مسطحة مشدودة خالية من علامات التمدد، أما عن جرح العملية فكان على خط البكيني، ولم يكن ظاهرًا عند ارتداء الملابس، كما رشح لي الطبيب كريمات السيليكون للتقليل أثره إلى أقصى حد ممكن.”

مقال قد يهمك: كم تكلفة عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية وأشهر أنواعها؟

2- تجربتي في التخلص من البطن السفلية عند النساء

تقول ليلي ” إن كنتم تبحثون عن تجارب التخلص من البطن السفلية عند النساء ناجحة 100% فإليكم تجربتي: تزوجت منذ عامين، ولم أستطع الحمل خلال هذه الفترة، وباستشارة طبيب النساء والتوليد، أكد ضرورة علاج سمنة البطن لزيادة فرص حدوث الحمل، كما رشح طبيب تجميل ذو خبرة ومهارة، وبمراجعة طبيب التجميل اقترح إجراء شفط دهون البطن السفلية بالفيزر مع استخدام جهاز الإندولفت لشد الترهلات،

أجريت العملية تحت التخدير الكلي، وكانت بسيطة بفضل الله، إذ لم تسبب سوى ثقوب صغيرة بالجلد، لكنى كنت أعاني التورمات والانتفاخات مكان الشفط، التي اختفت تدريجيًّا في غصون شهر، وبدأت حينئذ تظهر النتائج، فكانت أكثر من رائعة، وأصبح بطني أكثر جمالًا وأنوثة، كما استطعت الحمل بعد 3 أشهر من العملية، فكانت العملية طوق نجاتي.”

مقال متميز لا يفوتك حول: تجربتي مع الحمل بعد عملية شد البطن وكيفية الحفاظ على النتيجة

3- تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش السفلي للرجال

يروي م. ح تجربته في التخلص من الكرش السفلي للرجال قائلًا “كنت أعاني زيادة الوزن، وقمت بحمية غذائية مع الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية لفترة حتى وصلت لوزن مثالي، لكني كنت أعاني الدهون العنيدة أسفل البطن، إذ لم تجدي التمارين الرياضية والحمية الغذائية معها نفعًا، لذا قررت زيارة طبيب التجميل واستشارته في الأمر.

أخبرني الطبيب إنني احتاج إلى شفط دهون أسفل البطن بالفيزر مع إجراء جي بلازما لشد الترهلات في الجلسة نفسها، إذ أن الترهلات لم تكن شديدة، ولم تحتاج إلى تدخل جراحي، وكانت العملية يسيرة، ولم أعاني آلام شديدة، كما أنني غادرت المستشفى في نفس اليوم،

بعد أن أخبرني الطبيب ببعض النصائح لسرعة تماثل الشفاء والحصول على أفضل النتائج، وتمكنت من الذهاب إلى العمل بعد أسبوع من إجراء العملية، أما عن نتائج العملية فكانت رائعة، فالآن قد اكتملت فرحتي بنزول الوزن وبلوغي وزنًا مثاليًّا.”

لمشاهدة المزيد من المعلومات عن جهاز جي بلازما إليك هذا المقال المتميز: تجربتي مع جي بلازما للبطن افضل جهاز لشد البطن بدون جراحة

مدة التعافي بعد شفط دهون البطن

متوسط مدة التعافي بعد شفط دهون البطن بدون جراحة بالفيزر والليزر من أسبوعين إلى 3 أسابيع، وهذا من واقع تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش فقد لجأت لأخذ إجازة من العمل تجنب أي أنشطة شاقة على الجسم، مما يقلل من نسبة نجاح العملية ويزيد من المضاعفات، وتختلف مدة التعافي بعد شفط دهون البطن من حالة إلى أخرى تبعًا للعديد من العوامل مثل:

• عمر المريض.
• الحالة الصحية العامة.
• التقنية المستخدمة في شفط دهون البطن.
• مدى التزام المري بالتعليمات بعد شفط دهون البطن.

مقالات ذات صلة: شفط الدهون و5 نصائح لتسريع مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون

أهم التعليمات بعد تجربتي مع الكرش السفلي

بعد تجربتي مع الكرش السفلي وتجربتي الناجحة في التخلص من الكرش أوصاني الطبيب ببعض التعليمات الهامة لتسريع مدة التعافي بعد العملية ولتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، ومن أهم تلك التعليمات:

1. الابتعاد عن أي أنشطة شاقة أو أعمال مرهقة بالمنزل لمدة أسبوعين بعد العملية.
2. الاهتمام بالجرح وتنظيفه يوميًا بدون تعرضه للماء الغزير، ويمنع الاستحمام لمدة 10 أيام بعد العملية.
3. تناول الأدوية في أوقاتها المحددة وتشمل المسكن، المضاد الحيوي، والأدوية مضادة للتورم مثل ألفنترن.
4. الإقلاع نهائيًا عن التدخين لأنه يؤخر من مدة التعافي ويزيد من ترهل جلد البطن مما يؤثر على نتيجة العملية.
5. لبس المشد بعد عملية شفط الدهون مباشرةً وعدم خلعه إلا للضرورة في أول أسبوعين لتجنب ترهل الجلد.
6. النوم على الظهر مع وضع وسادة مريحة تحت الظهر لتجنب أي مضاعفات ويُمنع النوم على البطن أو الأجناب.
7. عمل مساج بعد شفط دهون البطن لتقليل تجمع السوائل تحت الجلد ويمكن عمل الجلسات إما يدويًا أو عند طبيب متخصص.

مقالات ذات صلة: أفضل نوع مشد للبطن بعد عملية شد البطن وما هي مدة لبس المشد؟

متى تظهر نتيجة شفط دهون البطن؟

من خلال تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب التخلص من البطن السفلية بدأت تظهر نتيجة شفط دهون البطن بشكل تدريجي بعد 3 أشهر من العملية، وظهرت بشكل نهائي بعد 6 شهور، وكانت النتيجة مذهلة وتستحق التجربة.

أفضل دكتور تجميل للتخلص من البطن السفلية في مصر

إن كنت تبحث عن أفضل دكتور تجميل للتخلص من البطن السفلية؛ فإن اختيارك لدكتور شريف حجازي يُعد خيارًا مثاليًّا؛ إذ لديه من الخبرة ما يمكنه من إجراء التدخل التجميلي المنُاسب لك، وتحقيق أفضل النتائج، فقد أجرى ما يزيد عن 5000 عملية جراحية ما بين عمليات شفط دهون وشد ترهلات وعمليات تنسيق القوام، بنسب نجاح تتجاوز 96%، كما أجرى ما يزيد عن 3000 عملية لزراعة الشعر بنسبة نجاح تتعدى 95%.

يتميز دكتور شريف حجازي بحرصه على اقتناء الشهادات العلمية القيمة، فقد حصل على ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي، ودبلوم جراحة التجميل والليزر، ودبلوم زراعة الشعر من جامعة SEAFORD بالولايات المتحدة عام 2015، وهو أيضًا عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح ESPRS، وعضو الجمعية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام، وعضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.

أسس دكتور شريف حجازي عيادات شريف كلينك ذات الشهرة الواسعة، التي تقع في مساكن شيراتون، شارع زكريا، عمارة 5، مربع 1181 الوزارة، شارع سيد زكريا بجوار بنك CIB، محافظة القاهرة، والتي تُعد وجهة موثوقة للكثير من العملاء في الوطن العربي أجمع، ويمكنك التواصل مع الفريق الطبي لعيادات شريف كلينك، ومشاهدة العديد تجارب التخلص من البطن السفلية من خلال الضغط على هذا الرابـــــــــــــــــــــــــــــــــــط.

مقال حصري عن: تجربتي مع دكتور شريف حجازي لشفط الدهون وشد الترهلات بمصر

تكلفة التخلص من البطن السفلية في مصر

تُعد مصر من أوائل بلدان السياحة العلاجية في الوطن العربي وذلك ما عايشته من خلال تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش، وذلك لما تضمه من أطباء تجميل ذو كفاءة ومهارة وشهرة واسعة، وما تمتلكه من مستشفيات مجهزة بأحدث التقنيات العالمية، ليس ذلك فحسب؛ بل تقدم مصر أسعار قياسية لا تقارن بغيرها من الدول، أو بالجودة المقدمة.

فعلى سبيل المثال: يبلغ متوسط تكلفة شد البطن بالفيزر في مصر 45000 جنيه مصري أي ما يعادل 4500 ريال سعودي،  بينما يبلغ متوسط التكلفة في المملكة السعودية 15000 ريال سعودي، ويبلغ متوسط شد البطن الإندولفت في مصر 30000 جنيه مصري، أي ما يُعادل 3000 ريال سعودي، بينما تبلغ التكلفة في المملكة السعودية 15000 ريال سعودي.

مقالات ذات صلة: تكلفة عملية شفط الدهون في الدمام وأفضل دكتور نحت الجسم

تجارب التخلص من البطن السفلية بالتمارين الرياضية

تلعب التمارين الرياضية دورًا كبيرًا في بناء وتقوية العضلات، والتخلص من الدهون المتراكمة بالجسم، ولكنها تتطلب الثبات والمثابرة حتى الوصول للنتائج المنشودة، كما تتطلب اقترانها بنظام غذائي صحي تبعًا لاختصاصي تغذية،

وبالرغم من فاعليتها في التخلص من الدهون المتراكمة، إلا أن هناك بعض الدهون تسمى بالدهون العنيدة، التي يأبى الجسم التخلص منها بسهولة، فتقف الرياضة عاجزة عن حل هذه المشكلة، وهذا ما توضحه لنا التجربة الآتية؛ فتابع معي عزيزي القارئ.

مقال حصري عن: كيف ازيل الكرش بدون ما انحف؟ تعرف على الإجابة الكاملة

تجربتي مع تمارين حرق دهون البطن السفلية للنساء

تروي ج. ن تجربتها في التخلص من دهون البطن السفلية قائلة ” أبلغ من العمر 31 عام، وامتلك جسم ذو وزن قريب من المثالي، إلا أن دهون أسفل البطن كانت تضايقني كثيرًا، وتشوه مظهري خاصة بعد الولادة القيصرية، لذا قررت ممارسة تمارين حرق دهون البطن السفلية للنساء،

التزمت جيدًا في أداء هذه التمارين ثلاث مرات أسبوعيًّا لستة أشهر كاملة، مع اتباع نظام غذائي صحي تبعًا لطبيب تغذية، ولكن النتائج بطيئة للغاية، وأشعر بالإحباط وفقد الأمل، فماذا أفعل؟ فأنا كل ما أريده هو تنحيف البطن فقط.”

اقرأ أيضًا: علاج الكرش للنحيفات في أسبوع نهائيا بدون رجوع مرة أخرى

أهم الأسئلة الشائعة حول تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش

نجيب معًا عن أهم الأسئلة الشائعة حول تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب التخلص من البطن السفلية، مقدمة لكم من فريق عمل موقع شفط الدهون دوت كوم.

هل عملية شفط الدهون خطيرة؟

لا؛ لا تعد عملية شفط الدهون خطيرة، فهي عملية بسيطة ولا تمس أي من الأعضاء الداخلية للجسم، بل تجري بين الجلد والعضلات، ومع ذلك فإنها مثل أي تدخل طبي تحمل بعض المضاعفات والأضرار، التي من الممكن السيطرة عليها.

ما هو شكل دهون البطن من الداخل؟

ينقسم شكل دهون البطن من الداخل إلى المزيج من الخلايا الدهنية البيضاء والبيج والبنية تحت جلد البطن، والخلايا الدهنية البيضاء حول الأعضاء الداخلية، وتعد الدهون الموجودة تحت جلد البطن سببًا رئيسيًّا في امتلاء البطن وظهور الكرش.

ما هي أفضل مشروبات للتخلص من البطن السفلية؟

يوجد الكثير من الأعشاب التي تعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم مثل: الكمون والزنجبيل والقرفة والشاي الأخضر، ومع ذلك لا تفيد هذه الأعشاب وحدها للتخلص من دهون أسفل البطن، فهي دهون عنيدة يصعب على الجسم التخلص منها.

ما هي أفضل كريمات تخسيس البطن السفلية والجوانب؟

في الحقيقة رغم امتلاء صفحات الإنترنت بكريمات تخسيس البطن السفلية والجوانب، واحتواء تلك الكريمات على العديد من المواد الفعالة لحرق الدهون، إلا أن استخدامها السطحي على الجلد يجعل نتائجها ضئيلة للغاية مهما بلغت تكلفتها.

وفي الختام وبعد التعرف على تجربتي الناجحة في التخلص من الكرش وتجارب التخلص من البطن السفلية يمكننا القول إن كيفية التخلص من البطن السفلية أصبحت واضحة بشكل كبير وبشهادة العديد ممن قام بإجراء عملية شفط البطن السفلية عند النساء بفاعلية وأمان، فالتقنيات الحديثة التي يتم تطويرها باستمرار أصبحت هي سيدة الموقف في تجارب شفط الدهون الناجحة.