ما هي أفضل طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت وتكلفتها؟

هل حاولت تخسيس الذراعين ولم تنجح في الأمر؟ هل تود معرفة حلًا فعالًا لهذه المشكلة المؤرقة؟ إليكم أفضل طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت والتي تجمع بين النتائج الفعالة والسريعة في ذات الوقت، لذا سنتناول في هذا المقال من مقالات موقع شفط الدهون دوت كوم كل ما تود معرفته عن طرق تخسيس الذراعين المختلفة.

كما نتعرف على حبوب تخسيس الذراعين وأضرارها، ونوضح أفضل طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت مع التعرف على  طرق تنحيف الذراعين مُجرب، وكل طرق التخسيس الحديثة، كما نجيب عن أهم الأسئلة الشائعة حول تخسيس الذراعين مثل ما هو أفضل كريم لتخسيس الذراعين؟ وغيرها الكثير بعد معرفة أهم أسباب سمنة الذراعين؛ فتابع معي عزيزي القارئ.

هل في سن معين لـ تخسيس الذراعين في أسرع وقت؟ الإجابة مع د. شريف حجازي

أسباب سمنة الذراعين

هناك العديد من أسباب سمنة الذراعين التي تؤرق الكثير من السيدات والرجال، وتجعلهم يبحثون عن وسائل تخسيس الذراعين في أسرع وقت للتخلص من ذلك المظهر المزعج، وتشمل تلك الأسباب ما يلي:

1. جينات وراثية: هناك من يولد خاصةً من الإناث بجينات وراثية تؤدي إلى سمنة وترهل الذراعين فيما بعد.
2. السمنة: أو البدانة بسبب نمط الأكل الخاطئ قد تؤدي إلى السمنة الموضعية في الذراعين والأكتاف.
3. الاختلال الهرموني: مثل الذي يحدث بعد الحمل والولادة، أو مع سن اليأس قد يسبب سمنة الذارعين.
4. قلة النشاط البدني: وتعد من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون في الذراع وظهور الترهلات.
5. احتباس الماء: بسبب بعض الأمراض أو الاعتماد على بعض الأكلات التي تحتوي على أملاح مما يسبب احتباس الماء في مناطق مثل الذراعين.

مقالات ذات صلة: ما هو الهرمون المسؤول عن سمنة الذراعين؟ تعرف عليه الان

أبرز أضرار سمنة الذراعين

العديد من الرجال والسيدات يبحثون عن طرق تنحيف الذراعين ليس فقط لتحقيق الشكل المناسب والجذاب للجسم ولكن أيًَا لتجنب أضرار سمنة الذراعين والتي تزداد يومًا بعد يوم في حالة ترك الدهون المتراكمة في الزنود دون حل سريع وفعال، ومن أبرز تلك الأضرار:

• الإصابة بآلام شديدة في الكتف والرقبة بسبب سمنة الذراعين.
• الإصابة بترهلات شديدة في حالة اتباع أي طرق تخسيس غير فعالة مثل حبوب تخسيس الذراعين.
• الحرمان من ارتداء الملابس المناسبة لسن وحجم الشخص، فيضطر للبس ملابس فضفاضة غير لائقة.
• عدم القدرة على عمل أي نشاط سواء في المنزل، أو خارج المنزل بسبب الشعور بثقل في الذراعين.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع عملية شد الذراعين و5 طرق للتخلص من ترهلات الذراعين

الطرق الفعالة 100% لتخسيس الذراعين في أسرع وقت

إن كنت تبحث عن طرق فعالة 100% لتخسيس الذراعين في أسرع وقت والتخلص من الدهون العنيدة التي طالما عانيتها، وباءت معها محاولات الأنظمة الغذائية بالفشل، فالأمر أصبح في غاية السهولة، فالآن بإمكانك إجراء شفط الدهون الزائدة والتخلص من الزنود نهائيًّا باستخدام طرق التخسيس الحديثة، وذلك دون ألم أو ندوب.

الآن نتعرف معًا _عزيزي القارئ_ على أحدث تقنيات شفط الدهون ومميزاتها وعيوبها.

1- تخسيس الذراعين في أسبوع بالليزر

تُجرى عملية تخسيس الذراعين بالليزر عن طريق إجراء شق جراحي صغير، وإدخال أنبوب جهاز الليزر الذي يُنتج طاقة حرارية عالية تفتت الخلايا الدهنية وتذيبها، ومن ثَمّ شفط هذه الدهون والتخلص منها نهائيًّا بأنابيب الشفط الدقيقة.

تُجرى عملية شفط دهون الذراعين بالليزر بمخدر موضعي أو كلي تبعًا للحالة الصحية للعميل ورغبته، وتستمر من نصف ساعة إلى ساعة تقريبًا، ويمكنك مغادرة المستشفى في اليوم نفسه، ومن ثَمّ الاسترخاء في المنزل بضعة أيام، ففي خلال أسبوع واحد سوف تتمكن من تنحيف الزنود نهائيًّا، والعودة لحياتك الطبيعية.

تُحفز أجهزة الليزر الجلد على إنتاج الكولاجين، مما يعمل على شد الجلد ومنع ترهل الجلد بعد شفط الدهون، ولكن من الممكن أن تُسبب بعض أجهزة الليزر حروق الجلد نتيجة الطاقة الحرارية العالية، وعدم خبرة جراح التجميل الكافية، لذا ينبغي لك حسن اختيار جراح التجميل الذي يُجري العملية تبعًا لخبرته، وتجاربه الناجحة، وآراء عملائه.

اقرأ أيضًا: أسعار شد البطن بالليزر في جدة وتجربتي للتخلص من ترهلات البطن

2- تخسيس الذراعين في أسرع وقت بالفيزر

يُعد جهاز الفيزر هو الأحدث في مجال شفط الدهون، فقد ظهر جهاز الفيزر الأمريكي تلافيًّا لعيوب جهاز الليزر من إمكانية حدوث الحروق، وفقد بعض الدم في أثناء العملية نتيجة إصابة بعض الأوعية الدموية السطحية، وتأثر الإحساس بضعة أسابيع بعد الشفط.

يعمل جهاز الفيزر على إنتاج موجات صوتية عالية التردد، تستهدف الموجات الخلايا الدهنية دون التأثير في غيرها من الأنسجة المحيطة، مما يعمل على عدم فقدان الدم في أثناء الشفط، وقلة حدوث الكدمات وتأثر الإحساس بعد الشفط.

كما أنه يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى شد الجلد نسبيًّا، ومن الجدير بالذكر أنه يمكنك إجراء شد ترهلات الذراعين في العملية نفسها عن طريق الشد الجراحي في درجات الترهل الشديدة.

أو دون جراحة عن طريق جهاز الجي بلازما لشد الترهلات، وهو جهاز يُنتج طاقة حرارية عالية تعمل على انكماش الألياف وشد الجلد في درجات الترهل البسيطة إلى المتوسطة، وهو آمن جدًّا على الجلد، لا يُسبب أضرار وذلك نتيجة وجود غاز الهيليوم المتأين، الذي يعمل على تبريد المنطقة لحظيًّا.

تعرف على: ما هي أسعار نحت الجسم بالفيزر في مصر وكيفية الحجز مع أفضل دكتور

أفضل المرشحين لطرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت

يتم اختيار أفضل المرشحين لطرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت طبقًا لمعايير حددتها الدراسات والأبحاث المستمرة عن عملياا شفط الدهون ومن أهم تلك المعايير:

• أن يكون الشخص في العمر المناسب لعملية شفط الدهون وهو أكبر من 18 عام.
• ألا يكون مدخنًا فمن المعروف أن التدخين يؤثر بالسلب على فترة الشفاء ويزيد من ترهلات الجلد.
• أن يتمتع الشخص بصحة جيدة ولا يعاني من أي أمراض مزمنة تحول بينه وبين تخسيس الذراعين.
• أن يكون واقعيًا في توقعاته عن نتائج العملية وأن يكون على دراية بكل الآثار الجانبية لطرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت.

مقالات ذات صلة: 4 احتياطات قبل شفط الدهون لكبار السن وما هو العمر المناسب لعملية شفط الدهون

أهم مميزات طرق التخسيس الحديثة

تختلف وتتعدد مميزات طرق التخسيس الحديثة أو طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت من تقنية إلى أخرى، وذلك على حسب طريقة عمل كل تقنية، ولكن بشكل يمكن القول إن الفيزر وخاصةً جهاز الفيزر الأمريكي يعد من أفضل طرق التخسيس الحديثة وله العديد من المميزات ويستخدم بشكل أوسع من الليزر وغيره من تقنيات شفط الدهون، وفيما يلي نتعرف على مميزات شفط الدهون بالفيزر.

مميزات شفط الدهون بالفيزر

نتعرف معًا على أهم مميزات شفط الدهون بالفيزر والتي يقرها جميع جراحي التجميل في مصر والوطن العربي فهو يعد من أفضل طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت، فقد شهدت الفترة الأخيرة تطورًا هائلًا في مجال شفط الدهون بعد ظهور جهاز الفيزر، فمن أهم مميزاته:

• جلسات تخسيس الذارعين بالفيزر من أسهل وأسرع الجلسات التي تعطي نتائج فورية.
• يساعد في شد ترهلات الذراعين في حالة ترهل جلد الذراعين البسيط مما يعطي نتيجة مبهرة.
• لا يستلزم عمل شقوق كبيرة بالذراع مما يقلل من ظهور الندوب أو مكان الجرح بعد العملية.
• يقوم الفيزر بإذابة الخلايا الدهنية من الأساس مما يمنع عودة الدهون مرة أخرى بعد الشفط.
• يُغني عن تناول حبوب تخسيس الذراعين مما يُقلل الأضرار التي تحدث من وراء استخدام تلك الحبوب.
• يساعد شفط الدهون بالفيزر على تخسيس الذارعين في أسرع وقت مع إظهار العضلات مما يعني أنه يقوم بنحت الذراعين مع إزالة الدهون.

مقال متميز عن| كيفية شد الذراعين بالليزر وبـ 4 طرق أخرى غير جراحية

خطوات تخسيس الذراعين في أسرع وقت بالفيزر

تبدأ خطوات تخسيس الذراعين في أسرع وقت بالفيزر  أو بطرق التخسيس الحديثة بتخدير المريض أو المريضة تخديرًا إما كليًا أو تخدير موضعي حسب ما يراه الطبيب مناسبًا، ثم يبدأ الطبيب في خطوات شفط دهون الذارعين وهي كالتالي:

1. وضع علامات على المناطق المراد شفط الدهون منها في منطقة الذراعين.
2. يتم عمل شق صغير لا يتعدى نصف سم لإدخال الإبرة الخاصة بالفيزر وتسليطها على الدهون.
3. يقوم الجهاز بتفتيت الخلايا الدهنية من تحت الجلد ثم يتم سحبها خارج الجسم ببعض الأدوات.
4. يقوم الطبيب بإغلاق الشق بغرز بسيطة ثم وضع الضمادات على الجرح وينتظر مع المريض لفترة للاطمئنان على حالته.

مقالات ذات صلة: تجربتي مع شفط دهون الفخذين والارداف بالليزر والفيزر التكلفة

كم تستغرق جلسات تخسيس الذراعين؟

غالبًا ما تستغرق جلسات تخسيس الذراعين بالفيزر من ساعة إلى ساعتين على الأكثر حسب الحالة وكمية الدهون المتراكمة، أيضًا حسب التخدير المستخدم في الجلسة، يتم من خلالها تخسيس الذارعين في أسرع وقت.

كم عدد جلسات تخسيس الذراعين؟

يمكن أن يقوم الطبيب بتخسيس الذراعين في أسرع وقت في جلسة واحدة فقط وقد يحتاج المريض لأكثر من جلسة، ولكن في أغلب الحالات يتم تخسيس ذراعين في جلسة واحدة، لاسيما تعرض المريض لأي من تلك الظروف في أثناء الجلسة فقد يطلب الطبيب زيادة عدد جلسات تخسيس الذراعين:

• المريض واجه أي مشكلة صحية في أثناء شفط الدهون.
• ظهور ترهلات شديدة بعد تخسيس الذراعين في أسرع وقت مما يلزم زيادة الجلسات.
• عدم تناسق حجم الذراعين بعد التنحيف وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب قلة خبرة الطبيب.

مقال مميز عن: سبب زيادة حجم الفخذين وأفضل طرق تخسيسها في يوم واحد

أهم النصائح بعد تخسيس الذراعين في أسبوع

نقدم لكم أهم النصائح بعد تخسيس الذراعين في أسبوع والتي تحافظ على فعالية جلسات تخسيس الذارعين والحصول على أفضل نتيجة في أسرع وقت، وتتمثل تلك النصائح في:

1. الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بعناية وفي أوقاتها المحددة لتسريع مدة التعافي.
2. الالتزام بالراحة مع الابتعاد عن أي نشاط بدني شاق وبفضل أخذ أجازه من العمل لمدة أسبوعين.
3. تناول الغذاء الصحي الذي يساعد على تقوية الجسم وعمل جدول منظم مع الطبيب لأوقات الوجبات.
4. الامتناع عن التدخين نهائيًا وذلك لمنع ترهل الجلد ومنع التئام الجروح بعد جلسات تخسيس الذراعين.
5. المساج بعد شفط الدهون والذي يساعد على تصريف السوائل بعد العلاج بطرق التخسيس الحديثة.
6. الالتزام بلبس المشد بعد شفط الدهون مباشرةً ولمدة شهر كامل لمنع احتباس السوائل وترهل الجلد.

مقالات ذات صلة: أهم 5 فوائد لعمل المساج بعد عمليات شفط الدهون وطريقته بالتفصيل

متى تظهر نتائج طرق التخسيس الحديثة؟

70% من نتائج طرق التخسيس الحديثة تظهر بعد الجلسة مباشرة، إلا أن النتائج النهائية تظهر خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر من إجراء الجلسة، وتختلف الفترة بالطبع من حالة لأخرى حسب كمية الدهون ونسبة ترهل الجلد.

مقال متميز عن| j-plasma للزنود وما هو سعر جلسة الجي بلازما ومتى تظهر النتائج؟

الطرق الأقل فاعلية لتخسيس الذراعين

سنوضح الآن نُبذة عن بعض الطرق الأقل فاعلية لتخسيس الذراعين وإذابة دهون الجسم العنيدة، التي تتمثل في حبوب تخسيس الذراعين وأجهزة تخسيس الذراعين.

 1- حبوب تخسيس الذراعين

يلجأ بعض العملاء ممن يرغبون في تنحيف الذراعين بتناول حبوب تخسيس الذراعين ظنًا منهم أنه حل يسير وسهل، وذو نتائج فعالة. في الحقيقة الأمر ليس كذلك؛ فنتائج هذه الحبوب ليست ذات فاعلية أكيدة للتخلص من السمنة الموضعية، ومن الوارد ألا تأتي بثمارها المرجوة، بالإضافة إلى آثارها الجانبية الشديدة وأضرارها، لذا عليك التروي قبل اللجوء إلى هذه الأدوية، واستشارة الطبيب المختص.

أضرار حبوب تخسيس الذراعين

يمكن أن تسبب حبوب تخسيس الذراعين بعض الأضرار والمضاعفات على الجسم وتشمل أضرار جسدية ونفسية أيضًا، فهي لا تعطي نتائج فعالة بالإضافة إلى خطورتها، ومن أبرز أضرار حبوب تخسيس الذراعين ما يلي:

• الإسهال.
• جفاف الفم.
• الدوخة والصداع.
• اضطراب شديد في الجهاز الهضمي.
• الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، والعصبية، والغضب.

تعرف على: 4 شروط لشد الذراعين بالخيوط وما هي أهم المميزات والعيوب؟

 2- أجهزة تخسيس الذراعين

يوجد العديد من أجهزة تخسيس الذراعين التي تُطبق سطحيًّا على الجلد مثل جهاز الراديو فراكونسي وجهاز الكافيتيشن، ويُعد إجراء جلسات تخسيس الذراعين بهذه الأجهزة وما يُشبهها غير فعال بالدرجة الكافية.
حيث أن تطبيقها على السطح الخارجي للجسم يُقلل من كفاءتها مقارنة بغيرها من الأجهزة التي تخترق الجلد وتستهدف الخلايا الدهنية مباشرة، كما تتطلب هذه الأجهزة إجراء العديد من الجلسات للوصول إلى النتائج المرجوة.

مقال متميز لا يفوتك عن: تجارب الفيزر هاي ديف -شفط الدهون بتقنية الفيزر هاي ديف واسعارها

تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في الدول المختلفة

يقدم لك موقع شفط الدهون دوت كوم تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في الدول المختلفة؛ لتختار ما يناسب إمكاناتك المادية، ويحقق لك النتائج المرجوة.

تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في السعودية

تعد السعودية من أفضل الدول في تقديم الخدمات الطبية التجميلية، حيث تمتلئ بالعديد من المستشفيات ومراكز التجميل المُجهزة بأحدث تقنيات التجميل، كما تمتلئ بنخبة من كبار جراحي التجميل في الوطن العربي، ولكنها تقدم هذه الخدمات التجميلية بتكلفة باهظة جدًّا مقارنة بغيرها من الدول.

تتراوح تكلفة تخسيس الذراعين في أسبوع بالفيزر في السعودية ما بين 15000 إلى 18000 ريال سعودي، مما يدفع الكثير من السعوديين محدودي الدخل للسفر خارج المملكة لإجراء عمليات التجميل المختلفة.

شاهد المزيد حول: تكلفة عملية شفط الدهون ونحت الجسم بالليزر في الدمام مع أفضل عيادات

تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في تركيا

تتميز تركيا بتوفير عمليات التجميل المختلفة بأفضل جودة وأقل تكلفة، وذلك نظرًا لوجود نخبة من أفضل الكوادر الطبية وأحدث أجهزة التجميل، بالإضافة إلى انخفاض مستوى المعيشة بها، ويبلغ متوسط تكلفة تخسيس الذراعين في أسرع وقت بالفيزر في تركيا 1500 دولار أمريكي، أي ما يُعادل 6000 ريال سعودي.

لذا يلجأ بعض العملاء من الوطن العربي للسفر إليها، وإجراء عمليات التجميل المختلفة بها، بينما يعزف آخرون عنها لصعوبة التواصل اللُغوي الذي يحتاج إلى خدمات الترجمة المختلفة، وتُعد هذه الخدمات تكلفة زائدة يمكن الاستغناء عنها عند اختيار بلد عربي.

مقال متميز عن: تكلفة حقن المؤخره بالدهون الذاتية في مصر والسعودية وتركيا

تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في مصر

يعد إجراء شفط الدهون بالفيزر في مصر خيارًا مثاليًّا للعملاء من مختلف أنحاء الوطن العربي، حيث تتميز مصر بوجود نخبة من أفضل جراحي التجميل المشهود لهم بالخبرة والكفاءة، كما تتميز بوجود الكثير من المستشفيات ومراكز التجميل المُجهزة على أعلى مستوي.

وتُقدم مصر هذه الخدمة الطبية الراقية بأسعار تنافسية لا تُقارن، فتتراوح تكلفة تخسيس الذراعين بالفيزر في مصر ما بين 40000 إلى 50000 جنيه مصري أي ما يُعادل من 4000 إلى 5000 ريال سعودي، بالإضافة إلى إمكانية قضاء عطلة مميزة، والتنزه والاستمتاع بجو مصر الساحر ومعالمها السياحية الرائعة.

اقرأ أيضًا: تكلفة وتجارب عملية شفط دهون الذراعين في مصر مع أفضل جراح تجميل

أفضل دكتور لتخسيس الذراعين في مصر

يُرشح لك موقع شفط الدهون دوت كوم دكتور شريف حجازي أفضل دكتور لتخسيس الذراعين في مصر، وذلك حرصًا منا على تقديم الأفضل لعملائنا، فقد اشتهر الدكتور شريف حجازي بخبرته الواسعة وتجاربه الناجحة التي يمكنك الاطلاع عليها عبر منصات وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة حتى أصبح أفضل دكتور تجميل مصري، فقد أجرى أكثر من 5000 عملية بنسب نجاح تتعدى 96%.

حصل دكتور شريف حجازي على ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي، كما أنّه عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح ESPRS، وعضو الجمعية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام، وعضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.

أسس دكتور شريف حجازي عيادات شريف كلينك التي تُقدم العديد من جراحات التجميل مثل عمليات شفط الدهون، وشد الترهلات، وتنسيق القوام، وعمليات التثدي عند الرجال، وعمليات زراعة الشعر مستخدمة أحدث التقنيات والأجهزة العالمية.

شفط الذراعين قبل وبعد

يمكنكم التعرف على نتيجة العملية والشكل النهائي للذراعين بعد التخسيس من خلال مشاهدة صور شفط الذراعين قبل وبعد، فيقوم الأطباء المهرة بتوثيق كل العمليات أو جلسات تخسيس الذراعين في أسبوع بالصور قبل وبعد العملية بعد اختفاء الآثار الجانبية للعملية وظهور النتيجة الأولية.

ويمكنك إجراء استشارة طبية مجانية مع دكتور شريف حجازي ومشاهدة صور شفط الذراعين قبل وبعد، والتواصل معه من خلال الضغط هنا.

مقال حصري عن: تجربتي مع دكتور شريف حجازي لشفط الدهون وشد الترهلات بمصر

تجارب تنحيف الذراعين بالفيزر

نقدم لك _عزيزي القارئ_ إحدى تجارب تنحيف الذراعين بالفيزر، حيث إن مشاهدتك المزيد من التجارب تساعدك في رؤية كاملة للمميزات والعيوب، كما تساعدك في اتخاذ القرار الصحيح الذي يُلائمك.

تنحيف الذراعين مُجرب

تروي إحدى النساء تجربتها في تخسيس الذراعين قائلة “كنت أعاني امتلاء الذراعين بالرغم من تناسق جسمي، مما كان يُشعرني بالضيق عند اختيار ملابسي، فاختياراتي دائمًا محدودة، ومكثت أبحث طويلًا عن أسباب سمنة الذراعين عند النساء وكيفية التخلص منها، إلى أن اقترحت إحدى صديقاتي إجراء شفط دهون الذراعين بالفيزر، فقد خاضت التجربة من قبل، وأكدت أن تنحيف الذراعين مُجرب وفعال بهذه التقنية، ولا يسبب ظهور الترهلات مثل طرق الشفط التقليدية.

وبالفعل توجهت إلى جراح التجميل لإجراء شفط دهون الذراعين بالفيزر، وكانت التجربة ناجحة جدًّا، فلم أكُ أتوقع هذه النتيجة أبدًا، لذا أنصح كل من يعاني هذه المشكلة بإجراء شفط الدهون بالفيزر، فهو حل سحري لهذه المشكلة المؤرقة”.

تعرف على: تجربتي مع دهون الجوانب مع احسن دكتور للتخلص من الجوانب باسرع وقت

تجربتي مع التخسيس بالليزر

استكمالًا لطرق تنحيف الذراعين مجرب تروي لنا إحدى المريضات عن تجربتها مع التخسيس بالليزر فتقول.. كانت تجربتي مع التخسيس بالليزر جيدة فقد كنت أعاني من تراكم الدهون في الذراعين بشكل كبير مما جعلني أفكر في طريقة للتخلص من تلك المشكلة.

بعد تجربة العديد من طرق تخسيس وتناول حبوب تخسيس الذراعين لم أحصل على النتيجة التي كنت أتمناها، سمعت عن طرق تخسيس الذراعين في أسبوع وأخبرتني إحدى صديقاتي أنها طرق مجدية وبالفعل توجهت للطبيب وأخبرني عن طرق متعددة لتخسيس الذراعين ومن أفضل تلك الطرق شفط وشد الزنود بالفيزر، وفضلت أن أقوم بتجربة الليزر لأني أسمع عن تلك التقنية كثيرًا من صديقات لي.

قمت بإجراء الجلسة وكانت النتيجة جيدة إلى حد ما ولكن أخبرني الطبيب أن نتيجة شفط الدهون بالفيزر أفضل وتعطي نتائج سريعة وفعالة، أنصح من يعاني أو تعاني من تراكم الدهون في الذارعين الاستماع لرأي الطبيب دائمًا فهو وحده من يقرر الأنسب للمريض.

اقرأ أيضًا| أبرز 5 مميزات لعملية شد الذراعين جراحيا

ثالثًا: طرق تخسيس الذراعين طبيعيًّا في المنزل

إن تخسيس الذراعين طبيعيًّا في المنزل ليس بالأمر المستحيل، ولكنه يتطلب بذل الكثير من الجهد والصبر للوصول إلى النتائج المنشودة، وتُعد ممارسة التمارين الرياضية، وتناول غذاء صحي، ركنين أساسيين لتخسيس الذراعين والأكتاف والظهر وغيرهم من مناطق الجسم المختلفة، لكن لا تنسَ التأكد من عدم وجود أي خلل هرموني في الجسم، فهو أحد أسباب تراكم الدهون العنيدة في الجسم.

سنوضح في السطور القادمة نُبذة عن تمارين تنحيف الذراعين والظهر، كما نوضح النظام الغذائي المناسب لإذابة الدهون ولكن لا يمكن الاعتماد على تلك الوصفات على أنها طرق فعالة في تخسيس الذراعين في أسرع وقت.. تابع معنا عزيزي القارئ.

1- تمارين لتخسيس الذراعين والظهر

إن الالتزام بإجراء تمارين رياضية تستهدف الذراعين والظهر 5 مرات أسبوعيًّا يساعد في التخلص من سمنة الذراعين والظهر، لكن لا بدّ من إجراء التمارين العامة للجسم أيضًا، وعدم استهداف منطقة واحدة فقط، فذلك يساعد الجسم في سرعة التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ولا تنسَ القيام بتمارين المقاومة ورفع الأثقال لشد الجسد وتقويته، وتجنب حدوث الترهلات.

شاهد المزيد حول: عملية ازالة الكرش الحديثة بدون جراحة مدى الحياة وأفضل تكلفة

2- نظام غذائي صحي لتخسيس الذارعين

يُعد نظام الصيام المتقطع من أشهر الأنظمة الغذائية التي تساعد في التخلص من دهون الجسم المتراكمة، حيث يسيطر على معدلات هرمون الأنسولين في الدم، ويمنع تخزين الجسم للدهون، ويتمثل هذا النظام في الصيام 16 ساعة يوميًّا عن المأكولات والمشروبات المحلاة، وتناول الطعام خلال 8 ساعات فقط في اليوم، مع الابتعاد عن السكريات والدهون المشبعة والنشويات المصنعة مثل الأرز الأبيض والمعكرونة، ولكن عليك استشارة اختصاصي التغذية أولًا لمعرفة الأنسب لك.

اقرأ أيضًا: الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون وأهم 5 ممنوعات بعد شفط الدهون

خرافات عن تخسيس الذراعين في أسرع وقت

بعد أن تعرفنا على طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت والتي جربها العديد من الأشخاص من السيدات والرجال ولم يندموا أبدًا على خوض تلك التجربة، نصل معًا الآن إلى بعض الخرافات عن تخسيس الذراعين في أسرع وقت وهي طرق غير فعالة يروج لها البعض على أنها هي الحل الأنسب والأفضل ومن أهم ما يروجون له:

1. حبوب تخسيس الذراعين آمنة وسريعة

   البعض ينصح باستخدام حبوب تخسيس الذراعين على إنها حبوب آمنة وسريعة المفعول، وهذا كلام عاري تمامًا عن الصحة، فهي لم تثبت فاعليتها خاصةً مع الدهون المتراكمة في الذراعين بشكل كبير، فهي تعرض الشخص فيما بعد لترهلات شديدة في الجلد، وهي ليست آمنة فقد ذكرنا فيما سبق بعض من أضرار حبوب تخسيس الذراعين.

2. مشروبات لحرق دهون الذراعين

   أيضًا يروج البعض ممن يقومون بعمل فيديوهات على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا داعي لعمليات شفط الدهون وأن الأمر قد يتم معالجته بمشروبات لحرق دون الذراعين مثل الزنجبيل والشاي الأخضر، وفي الحقيقة تلك المشروبات حتى وإن كانت تزيد من حرق الدهون إلا إنه لا يمكن تركيز مفعولها على الذراعين فقط، كما أنها تحتاج إلى شهور طويلة لعمل مفعول بسيط، بالإضافة إلى إنها لا تمنع أبدًا حدوث ترهلات الذراعين.

3. أفضل كريم تخسيس الذراعين

   يروج البعض لبعض المستحضرات مثل الأدوية والكريمات للتخلص من أماكن السمنة الموضعية في الجسم، فمنها الترويج دائمًا لأفضل كريم تخسيس الذراعين، فلا يوجد كريمات أبدًا تساعد على التخلص من سمنة الذراعين والترهلات الشديدة في الجلد، ولكن هي مجرد دعاية لمنتجات ليس أكثر، فهي ليست فعالة خاصةً مع حالات تراكم الدهون الشديدة، في تلك الحالة لا يمكن السيطرة على سمنة الذراعين إلا بطرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت مثل شفط الدهون بالفيزر.

تعرف الآن: حصريًا أفضل كريم بعد عملية شد البطن تعرف عليه الآن

الأسئلة الشائعة حول طرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت

نجيب معًا عن أهم الأسئلة المتعلقة بطرق تخسيس الذراعين في أسرع وقت مقدمة لكم من فريق عمل موقع شفط الدهون دوت كوم.

ما هو أفضل كريم لتخسيس الذراعين؟

في الواقع إن معظم كريمات التخسيس تعطي نتائج طفيفة مهما بلغت تكلفتها، لذا ننصحك بعدم إضاعة الوقت والجهد في مستحضرات لن تُجدي نفعًا.

هل يمكن تنحيف الذراعين بالزنجبيل؟

في الحقيقة لا يمكن تنحيف الذراعين بالزنجبيل، فالأمر ليس بهذه السهولة وتخسيس الذراعين بالأعشاب وحدها أمر لم تؤكده الدراسات والأبحاث، ولكن لا بدّ أن تقترن هذه الأعشاب بنظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

هل ريجيم اللبن لتخسيس الذراعين ذو فاعلية أكيدة؟

يُراعى عند اختيار أحد أنظمة الريجيم أن تحتوي على جميع العناصر الحيوية المهمة للجسم، ولا تقتصر على أنواع محددة من الأغذية دون غيرها، وننصحك بعدم القيام بحميات غذائية مثل ريجيم اللبن لتخسيس الذراعين وغيره من الأنظمة دون الرجوع إلى اختصاصي التغذية المنوط بوضع هذه الحميات تبعًا لمعايير محددة للمحافظة على حالتك الصحية.

هل من الممكن تخسيس الذراعين بخل التفاح؟

لا توجد دراسات علمية تؤكد فاعلية الوصفات الطبيعية لتخسيس الذراعين مثل تخسيس الذراعين بخل التفاح وغيره من الوصفات، لذلك ننصحك بتقنين استخدام هذه الوصفات حتى لا يتضرر جلدك نتيجة الاستخدام المتكرر.

في الختام نرجو أن نكون قد أجبنا عن كل ما يدور في ذهنك _عزيزي القارئ_ حول تخسيس الذراعين في أسرع وقت باستخدام طرق التخسيس الحديثة وأفضل طرق تنحيف الذراعين مجرب، لمزيد من الاستفسارات يمكنكم التواصل معنا؛ فموقع شفط الدهون يُرحب بكم دائمًا.

اقرأ أيضًا| شد الزنود بدون جراحة وأشهر 4 تقنيات مستخدمة